Какую воду надо пить в дороге: как приготовить щелочную воду для питья

Какую воду лучше пить — этот вопрос волнует многих людей, которые заботятся о своем здоровье, качестве жизни, красоте и долголетии. Ну а для путешественников этот вопрос стоит особенно остро: ведь в дороге не всегда получается найти и, главное, определить качество предлагаемой воды. Что же делать, когда стоишь перед незнакомым источником в дальней стране, ну или в магазине — перед прилавком с огромным количеством непонятной бутилированной воды?

Известно, что человек сам на 70-80% состоит из воды, и качество употребляемой жидкости прямым образом влияет на наше самочувствие и внешний вид. Давайте разберемся, какая вода самая полезная для питья, как в домашних условиях или в дороге получить продукт, приносящий пользу организму, и какую воду пить безопасно. Ну и в конце статьи я обязательно поделюсь, какими гаджетами для получения здоровой и безопасной воды сама пользуюсь в путешествиях.

Сразу хочу оговориться, что я — не медик и не крупный специалист в этой теме. Просто изучила много разной информации по вопросу полезной и здоровой питьевой воды, отфильтровала из нее ту часть, которой сама теперь ежедневно пользуюсь и которой хочу поделиться с моими читателями.

Вода — основа жизни и здоровья

Сколько человек может прожить без воды? Ученые утверждают, что в среднем 3-4 дня, максимум — неделю. Это в экстремальных ситуациях. Но в обычной жизни мы регулярно употребляем в пищу напитки, овощи и фрукты. Качество ежедневного рациона, так же как и воздух, которым мы дышим, и образ жизни влияет на продолжительность жизни и здоровье человека.

К сожалению, за последние десятилетия технический прогресс настолько повлиял на окружающую среду, что найти источник чистой питьевой воды стало очень трудно. Давно прошли те времена, когда можно было просто налить себе стаканчик из-под крана и выпить содержимое без вреда здоровью.

Большинство городских жителей для повседневных нужд приобретают воду в бутылках, либо устанавливают на кухне специальные фильтры. Но как такая жидкость влияет на здоровье человека, можно ли ее пить каждый день?

Прежде чем отвечать на этот вопрос, стоит описать по каким параметрам вообще нужно выбирать воду. Какая жидкость будет “правильная” и полезна для здоровья.

Параметры выбора

С точки зрения простого потребителя питьевая вода должна быть прозрачной на вид и не иметь запаха и вкуса. Но если рассматривать вопрос более подробно, то можно выделить 9 основных пунктов, описывающих параметры воды, наиболее подходящей для ежедневного употребления.

Самая хорошая вода для питья должна быть без вредных примесей и бактерий, иметь достаточное количество минералов и рН в пределах нормы.

Химическая формула воды — Н2О, где Н — водород, О — кислород. Такую привычную нам жидкость называют “легкой” водой, но есть еще “тяжелая” — ее формула D2O и “сверхтяжелая” — Т2О. Человек может пить только продукт с изотопным составом Н2О.

Какой жесткости должна быть питьевая вода? По нормам СанПина этот показатель должен быть не более 7 мг-экв/л (миллиграмм-эквиваленты на литр). Как понять, жесткая или мягкая вода течет в вашем кране? Если замечаете на раковине и сантехнике известковый налет, а в чайнике накипь, значит жесткая.

Окислительно-восстановительный потенциал

Остановимся подробнее на шестом пункте. Окислительно восстановительный потенциал воды или ОВП — что это такое? Термин встречается не часто, но этот показатель очень важен. Вспомним основы: организм человека состоит из разных систем, которые в свою очередь содержат в себе разные органы. Все органы состоят из клеток.

Для работы каждой клетки нужна энергия — поток электронов. Из школьного курса мы знаем, что электрон — это элементарная частица, имеющая отрицательный заряд.

Важно! К примеру, заряд клетки организма человека равен примерно -70 миллиВольт (мВ) — это ее ОВП.

В процессе жизнедеятельности организма клетки теряют свой заряд. Происходит это следующим образом. Митохондрии (см. рисунок выше) — энергетические центры, которые вырабатывают энергию в виде АТФ (Аденозинтрифосфорная кислота), и в процессе своей работы выпускают свободные радикалы. Это атомы кислорода, которые потеряли на своей орбите парный электрон.

Получается, что свободный радикал — это окислитель, который разряжает клетку. Полностью разряженную клетку организм воспринимает как инородное тело и уничтожает ее.

Чтобы наши клетки были заряжены, нужно добавить им электронов. Сделать это можно с помощью пищи, которая попадает в организм. Есть такое понятие как “живая” еда, то есть та, что будет добавлять клетке недостающие электроны, восстанавливать ее.

Такой полезной едой могут стать, например, фрукты, овощи и ягоды, которые растут на дереве или кустарнике. Другая, привычная нам термически обработанная еда, имеет более кислотные показатели.

Если измерить ОВП клетки, например, яблока, которое еще висит на дереве или только что было сорвано, то его заряд составляет около -450 мВ. В среднем все свежие фрукты и ягоды имеют заряд от -200 до -450 мВ. Обратите внимание, что “живые” продукты всегда отрицательно-заряженные. Именно с помощью таких природных продуктов мы и восполняем силы нашего организма и заряжаем клетки.

Чем дольше фрукт лежит, тем выше становится его уровень ОВП. То же яблоко через сутки будет иметь показатель от 0 до +50, а через месяц и вовсе от +150 до +200.

А если мы сегодня посмотрим на прилавки наших супермаркетов, где большинство фруктов хранится месяцами… Это, конечно, здорово, что можно круглый год есть яблоки или клубнику. Но вот вопрос: а нужна ли такая пища нашему организму, действительно ли полезна для него?

То же можно сказать про “мертвую” еду, особенно про животный белок. На его переваривание организм человека тратит колоссальную энергию. Чем тяжелее пища, тем быстрее клетки теряют свой заряд. Что делать-то? Неужели переходить на растительную еду? Точно могу сказать, что крайности ни в каком вопросе не нужны.

Золотая середина состоит в том, что для поддержания здоровья и хорошего самочувствия наш рацион более чем наполовину должен состоять из “живых” продуктов.

Вода с отрицательным зарядом

Поговорили про еду, а теперь возвращаемся к воде, которая может сильно увеличить показатели здоровья в нашем организме. Так вот вода, которую мы пьем каждый день, тоже должна быть отрицательно заряженной, чтобы приносить пользу организму.

Важно! Только вода с отрицательным ОВП заряжает клетки.

Такую воду также называют ионизированной, щелочной или водородной. Лабораторные исследования показывают, что вся вода, которая течет в обычных домашних кранах, и та, что продается в бутылках, имеет положительный заряд и повышенный уровень кислотности. Жажду она, конечно, утоляет, но вот большой пользы для организма от нее нет. Условно такую жидкость можно назвать “мертвой”.

“Живая” или “мертвая” вода: миф или реальность

Сразу возникает вопрос, если есть условно “мертвая” жидкость, значит есть и “живая”? Да, это так. Ионизированная вода — что это? По сути это и есть продукт с отрицательным зарядом.

В природе еще такую живую воду можно найти, например, в озере Байкал на просторах Сибири, но не на поверхности водоема, а на глубине от 700-800 метров. Там уровень ОВП около -350 мВ.

Но даже утолять жажду из таких источников — не гарантия потребления полезного напитка. Ведь спустя всего несколько часов после добычи, жидкость самопроизвольно окисляется и теряет свой заряд. Поэтому, покупая бутилированную воду, добытую из озера Байкал или из другого природного источника, нужно понимать, что первоначальный заряд в ней не сохранился.

Как же быть, как сделать щелочную воду? В теории известно, чтобы сделать воду отрицательно заряженной, нужно добавить в нее природные соли и минералы. В результате субстанция насыщается водородом и ощелачивается. Уровень кислотно-щелочного баланса как раз становится такой, какой и должен быть у идеальной питьевой воды — рН = 7,5-8,5. Вода насыщается активными ионами водорода.

Щелочная вода: как приготовить в домашних условиях

Мы выяснили чем полезна водородная вода для организма человека, убедились, что именно жидкость с отрицательным зарядом положительно влияет на наши клетки. Теперь разберемся, если тот продукт, который мы покупаем в бутылках, не является наилучшим вариантом для употребления, как же сделать “живую” воду для питья в домашних условиях?

Прибор для измерения ОВП

Перед тем как ионизировать воду, стоит вообще понимать, какой заряд у той жидкости, которую вы употребляете в пищу и для приготовления еды. Для этой цели существует специальный прибор, который позволяет измерить окислительно-восстановительный потенциал любого продукта: напитка, фрукта или овоща.

Он называется ОВП-метр. В быту удобнее использовать вот такой небольшой портативный прибор. Его основание погружают в жидкость или вставляют в продукт и на специальном электронном табло высвечивается уровень заряда.

Стоит такой прибор в пределах 2-4 тысяч рублей и продается в разных интернет-магазинах. Модели подороже могут показывать не только значение ОВП, но и рН, температуру и другие показатели. Для самостоятельного приготовления “живой” воды, без такого прибора не обойтись.

Вода с отрицательным ОВП в домашних условиях

Итак, как сделать щелочную воду для питья в домашних условиях? Нужно в емкость с жидкостью поместить минералы, которые смогут отдавать свой заряд. Благодаря разработкам российских, японских и корейских ученых сейчас на рынке представлены различные приборы и приспособления, которые позволяют сделать минеральную воду дома.

Это различные палочки для ионизации, кружки и бутылки для ощелачивания, шарики, диски, ионизаторы и много других приспособлений. Приобрести их можно в интернет-магазинах, но чтобы не переплачивать за дорогую доставку и поддержать российского производителя, стоит отдать предпочтение нашим онлайн-площадкам.

Центр Оздоровления Человека

В Новосибирске уже много лет успешно работает Центр Оздоровления Человека. На базе сети клиник, в которых оказываются медицинские услуги, были разработаны и запатентованы специальные приборы-ионизаторы, позволяющие сделать полезной обычную воду из-под крана.

Ознакомиться с ними можно на официальном сайте компании “Вион” — vione.ru.

Есть секретный промокод, который дает 10% скидку на полезные приборы новосибирских врачей-изобретателей. При заказе укажите слово: ОТПУСК или сообщите его менеджеру, который будет оформлять заказ.

В начале 2020 года у компании произошел ребрендинг, ранее она называлась «Акваспектр» (Aquaspectr), а теперь вся продукция производится под маркой «Вион» (Vione). Поэтому не удивляйтесь, что их продукция может обозначаться под разными именами.

Ионизирующие палочки для воды

Один из самых популярных и универсальных товаров — минеральная палочка для воды Vione Mineral (Aquaspectr mineral). С помощью нее можно зарядить воду отрицательным зарядом в домашних условиях. Водородную палочку достаточно просто поместить в емкость объемом от 0,3 до 1 литра с чистой водой. Уже через 10-15 минут заряд начнет опускаться.

Вот так просто с помощью “Акваспектр минерал” можно сделать ОВП воды отрицательным. Заряженную воду можно брать с собой куда угодно: на прогулку или на работу. Также палочку можно положить в свою спортивную бутылку и даже в небольшую детскую бутылочку и дать с собой ребенку в школу.

Палочку можно оставить в бутылке. Чтобы специально не ждать пока жидкость получит нужный заряд, можно перед выходом из дома наполнить бутылку водой, поместить в нее палочку и положить в сумку. Пока вы доберетесь до места назначения, чудо-палочка уже сработает.

Водородная кружка

Чтобы получить щелочную воду для употребления дома, а не во время езды по городу, была создана специальная водородная кружка — ионизатор воды Hydrogen Mug.

В отличие от использования палочки, в кружку можно наливать различные напитки: чай, кофе, соки, смузи. В кружке “Акваспектр” жидкости не только получат отрицательный заряд, но и будут обеззаражены,

Напиток наливается в кружку “Гидроген Маг” на несколько минут (точное время указано в инструкции), а затем переливается в любую другую емкость. Не следует держать питье в кружке долго, от этого она может испортиться. А вот при надлежащем уходе и очищении с помощью специальных таблеток, которые идут в комплекте, товар прослужит долгие годы.

Кувшин

Кружка вмещает в себя небольшой объем, поэтому если есть потребность в большем количестве полезной воды, то для этих целей есть водородный кувшин Hydrogen Jug.

Он подойдет для всей семьи. В нем можно смягчить воду для питья в домашних условиях в объеме до 1,6 литра. Подготовленную жидкость можно использовать для приготовления пищи, “оживления” фруктов, ягод и овощей.

Такой кувшин можно установить в офисе и во время общего чаепития использовать “живую” воду. Спустя пару недель регулярного употребления такого полезного чая, производительность работы сотрудников наверняка увеличится, ведь ионизированная вода положительно влияет на работу всех клеток организма, в том числе и мозга.

Водородная бутылка

Также на сайте акваспектр.ком можно найти несколько видов специальных бутылок.

1. Vione mineral bottle.
2. Hydrogen water bottle.
3. Hydrogen bottle.

Например, Vione Mineral — это мобильная бутылка, очищающая и заряжающая воду. Она является генератором водородной воды. Жидкость внутри достигает ОВП -350 мВ, а рН становится от 7,5 до 9 единиц.

Среди других плюсов специальных бутылок отметим следующие:

• многоразовые;
• безопасные;
• стильные;
• качественные;
• экологичные.

Выбрать подходящую бутылку для воды помогут специальные видеоролики, которые сопутствуют каждому описанию товара. Также в карточке товара можно посмотреть:

• как называется бутылка;
• ее параметры и характеристики;
• сертификат соответствия;
• инструкцию по применению.

Дополнительно ориентируйтесь на реальные отзывы покупателей о продукции, они помимо сторонних ресурсов есть и на самом сайте “Акваспектра”.

Помочь с выбором могут специалисты компании. Для получения консультации можно позвонить по телефону службы поддержки или оставить заявку на сайте aquaspectr.com.

Сотрудники компании также смогут более подробно рассказать про влияние качества питьевой воды на здоровье человека, применение “живой” и “мертвой” воды в лечебных целях.

Ионизаторы

Чтобы постоянно иметь доступ к водородной воде для питья, можно приобрести домашний ионизатор Vione home. Что это такое и как он работает? Это стационарный прибор, который устанавливается на кухне вблизи от крана. Является активатором щелочной воды, заряжает ионами струю жидкости из крана.

Это самый универсальный из всех ионизаторов. Влага, прошедшая через активатор водородной воды может использоваться для “оживления” овощей и фруктов, приготовления полезных напитков и даже в косметических целях — для умывания и замешивания глиняных масок.

Это уникальный аппарат для изготовления “живой” воды. Специальный фильтр-ионизатор позволяет получить жидкость с ОВП до -650 мВ.

Купить ионизаторы воды Vione Home, “Акваспектр Ванд” и другие в Новосибирске можно на сайте компании. Там же вы можете почитать информацию и посмотреть видео о том, какая вода лучше для питья, что такое щелочная вода (ее польза и вред), как жидкость с щелочными и щелочноземельными металлами влияет на организм человека. Подробнее о заказе смотрите информацию чуть ниже, в конце этой статьи.

На главной странице сайта представлена сравнительная таблица “Водородная вода: польза и вред” (мнение врачей компании “Акваспектр”).

По ней можно сравнить лечебные свойства “живой” и “мертвой” воды.

Мнение путешественника об ионизированной воде

Вода с отрицательным ОВП — что же это: разводка доверчивых обывателей или правда, подкрепленная научными исследованиями? Работают ли “умные” бутылки и можно ли приготовить водородную воду в домашних условиях?

На своем опыте могу сказать, что даже вдали от дома пользоваться специальными приборами для получения “живой” воды очень удобно. Во время поездок у меня всегда с собой походная бутылка, кружка и минеральная палочка. Весь этот туристический набор не занимает много места, но при этом приносит реальную пользу.

Даже если намечается короткая поездка, минеральная палочка у меня всегда с собой в дороге: ведь «мобильный ионизатор» легко помещается в дамскую сумочку. Большой запас воды с собой носить неудобно. Проще купить или налить в свою бутылочку воды, кинуть в нее «волшебную» минеральную палочку. И жидкость постепенно начинает наполняться водородом: от палочки расходятся пузырьки, которые делают любую воду живой и полезной для здоровья.

В путешествии при помощи водородной палочки можно не только «заряжать» воду, но и оживлять фрукты и овощи. Как уже писала выше, в природе все растения и их плоды обладают отрицательным зарядом. Он некоторое время сохраняется и после сбора урожая. Но большинство растительных продуктов продаются в наших магазинах, спустя большой период времени, который проходит с того момента, как их сорвали с грядки или куста. Поэтому ОВП фруктов и овощей становится положительным.

Если поместить любую растительность в воду, имеющую минусовой заряд, то через несколько минут овощи и фрукты «вспоминают» свое начальное состояние и также становятся «живыми», с отрицательным показателем ОВП.

В дороге очень легко оживить продукты при помощи минеральной палочки. Вот, например, подготавливаю покупные огурцы для салата.

В мисочку кладу фрукты или овощи, заливаю водой и кладу водородную палочку Акваспектр. Через 20-30 минут у меня получаются очень сочные и ароматные огурчики, имеющие отрицательный заряд ОВП.

Для этих же целей можно использовать кружку или минеральную бутылку. Сначала оживляю в них воду, а потом уже заливаю ей продукты. Через некоторое время они становятся отрицательно заряженными, как и вода. Эти гаджеты (водородная кружка и бутылка) занимают больше места, чем простая минеральная палочка, поэтому их беру с собой в более длительные путешествия.

Во время продолжительных экскурсий со мной специальная бутылка-ионизатор воды или водородная палочка. А в номере отеля я использую кружку, тем более, что она не требует подзарядки и работает автономно.

А как приятно с утра выпить стаканчик свежевыжатого апельсинового сока! Тем более, приготовить его в номере не составляет труда. Нужны несколько апельсинов и вилка. Выдавливаем сок в кружку Гидроген Маг (Hydrogen Mug).

Через несколько секунд в кружке сок становится особенно ароматным и воздушным, сверху появляется объемная пенка.

Вот для сравнения сок до использования минеральной кружки и после. Меняется не только внешний вид, но и вкус. Он становится более насыщенным и нереально ароматным!))

За месяцы использования этих приспособлений я много раз пробовала различные национальные блюда, ела местные экзотические фрукты, пила напитки и ни разу не столкнулась с дискомфортом в животе. “Болезнь путешественника” обошла меня стороной. Также отмечу, что все эти приборы, содержащие в своей основе минералы, обладают бактерицидными свойствами. А в дороге, когда постоянно контактируешь с незнакомой и непривычной средой, это особенно важно.

Заключение и секретное напутственное слово

Подведем итог, приборы для получения “живой” воды действительно работают. Проверить их действие можно с помощью прибора — ОВП-метра. Если вы решили купить водородный генератор, бутылку для ионизации или любой другой активатор щелочной воды, то убедиться в их воздействии на жидкость можно наглядным путем с помощью прибора — никаких пустых обещаний.

Какой лучше выбрать активатор воды для дома или дороги решайте сами. На сайте “Вион” представлен широкий ряд приборов: минеральные палочки, кружки, кувшины, бутылки-непроливайки (особенно подойдут для школьников и детей младшего возраста), водородно-минеральные бутылки, домашние ионизаторы и т.д. Доставка товаров осуществляется по всему миру.

Также на сайте Центра Оздоровления Человека (ЦОЧ) в Новосибирске есть косметические приборы, которые натуральным образом могут сделать вашу кожу, ногти, волосы лучше, восстановить их природные качества. Это специальные минеральные шарики для ванн, водородное мыло и косметички для оживления различных кремов. Не буду об этом здесь писать подробно, смотрите и выбирайте сами.

При заказе любого гаджета на сайте Вион, вы можете получить дополнительную скидку 10% (или другой бонус). Просто укажите в форме при заполнении заказа промокод: «ОТПУСК» или назовите его менеджеру, который будет оформлять доставку.

Ваше здоровье в ваших руках! Пользуйтесь нехитрыми и полезными приборами, и лучшая питьевая вода всегда будет у вас в любых ситуациях: как в привычных условиях дома, так и в путешествии даже в самых экзотических уголках мира.